Zapisując się na siłownię do trenera było na samym początku wskazaniem przez psychologa – jako terapia poznania ludzi zmiana otoczenia. Trafiłam z problemami bólu kręgosłupa a głównym problemem była trauma w głowie po tragicznym przejściu. Na samym początku rozpoczęcia współpracy byłam zamknięta w sobie ,nie tak wesoła zadowolona jak teraz po roku czasu .Zmiany były według mnie widoczne już po 3 miesiącach .Współpraca od samego początku była profesjonalna -wywiad, zalecenia wprowadzane powoli w realizację i z biegiem czasu było coraz lepiej . Mimo że były chwile załamania nie poddałam się i ćwiczę do obecnej chwili i to też dzięki trenerowi, dzięki jego optymizmowi i takiemu podejściu do każdej osoby inaczej. Teraz jestem nie dość że bardziej atrakcyjna ,wysportowana lepiej czuję się fizycznie ,lepsza kondycja to i najważniejsze psychicznie czuję się lepiej . Z miłą chęcią przychodzę na treningi